Koronavirusepidemian kevät

Tämän kevään muistamme kaikki. Luonto on heräillyt ennen aikojaan. Koronavirusepidemian takia hallitus antoi valmiuslain käyttöönottoasetuksen Suomessa 17.3. Asetus on voimassa 13.4. asti.  Mitä tämä kaikki tekee ihmisen mielenterveydelle?

Viittasin aikaisemmassa blogissani ”Kiinasta Suomeen” (7.2.), että helmikuussa Suomessa asuvat kiinalaiset pelkäsivät koronaviruksesta tulevan SARSia pahemman epidemian. Nyt näin on tapahtunut. 

Maailman terveysjärjestö WHO julisti koronaviruksen maailmanlaajuiseksi pandemiaksi 11.2. Koronavirus on edennyt vauhdilla Kiinasta ympäri maailmaa. Esimerkiksi Iranissa ja Italiassa menehtyneitä on jo paljon. Suomessakin ei onneksi vielä yhtään, mutta tehohoidossa on jo virukseen sairastuneita.Suomessa on nyt Helsingin Sanomien mukaan 317 varmennettua tapausta ja Euroopassa jo 76 696.

Miltä tämä kaikki tuntuu sinusta? Minusta epätodelliselta. Kuitenkin esimerkiksi valoisat aamut ja Suomen viranomaisten päivittäinen kriisiviestintätiedotus auttavat. Ja onneksi on kevät, eikä marraskuu!

Nyt jokaisen on tärkeää pitää pää kylmänä, ja pysyä kotona rakkaiden luona. Rutiinit ovat oleellisia mielenterveyden kannalta. Ruokaa saa kaupasta ja lääkkeitä apteekista. Hamstraaminen on turhaa, mutta pieni valmiusvarasto kuivatuotteita kannattaa jokaisen hankkia kotiin. Tuttuja ja tuntemattomia vanhuksia pitää auttaa selviytymään yksin kotona.

Terveysasiantuntija Maija Kolstela Hengitysliitosta korostaa seuraavia asioita: hengitystieinfektioiden hoito on oireenmukaista. Lähikontakteja muihin kannattaa välttää, jos oireilee, eikä lääkäriin kannata hakeutua varmuuden vuoksi.

-Jos sinulla on lieviä flunssaoireita, sairasta kotona. Ja käsiä pitää pestä usein: ulkoa sisälle tultaessa, ennen ruokailua ja vessäkäyntien jälkeen.  

Oirearvio Omaolo.fi-verkkopalvelussa

Jos epäilee saaneensa tartunnan, jokainen voi tehdä oirearviokyselyn internetissä. Sähköiseen Omaolo.fi-verkkopalveluun on avattu uuden koronaviruksen aiheuttaman covid-19-taudin oirearviokysely.

Koronavirustaudin oirearvion on toteuttanut Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) ohjeisiin ja kansallisiin hoitosuosituksiin perustuen Kustannus Oy Duodecim.

Oirearviokyselyn vastausten perusteella vastaaja saa arvion siitä, miten todennäköistä on, että hän on saanut koronavirustartunnan, miten tarpeellista laboratorionäytteen ottaminen on ja millaista hoitoa oireet edellyttävät. Oirearvio neuvoo myös, miten toimia infektion leviämisen ehkäisemiseksi.

Luotettava ja ajantasainen informaatio vähentää huolta tartunnasta silloin, kun se on aiheeton. Samalla palvelu helpottaa ammattihenkilöiden työkuormaa ja puhelinruuhkaa.

#hyväelämä #terveydenhuolto #koronavirusepidemia

Teksti: Tuula Ketola

Lähteet: Maija Kolstelan puhelinhaastattelu ja Duodecimin tiedote

Kuva: pixabay.com